
101个心理治疗难题 书本内容与讨论
天南地北几位咨询师一起读书,探索《101个心理治疗难题》的奥秘。
一念:国家二级心理咨询师、国家社会工作师观心空间儿童青少年专职心理咨询师;
映雪:国家二级心理咨询师 心理评估师;
裘建萍:精神科主任医师,国家二级心理咨询师,中级心理治疗师;
阿华田;
卓玛:应用心理学硕士在读;
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本期节目围绕互联网大厂裁员现象展开讨论,嘉宾茄子分享了自己四年内三次被裁的经历,并分析了大厂裁员赔偿流程的共性。他提到,裁员往往与公司战略调整相关,例如业务线收缩或组织效率优化,而嫡系文化职场影响在团队稳定性中起到关键作用,非嫡系员工更容易成为裁撤对象。
茄子详细描述了大厂裁员流程细节,包括直属领导的沟通方式、N+1赔偿的谈判空间,以及裁员后职场原子化现象带来的关系断裂感。他提到,被裁后的心理变化可分为三个阶段:从最初的自我怀疑到接受现实,再到利用赔偿金过渡期的放松状态。
针对职场流动性现状,嘉宾探讨了互联网行业“日常化裁员”的趋势,强调员工需通过活水机会或跨部门协作建立团队信任关系。刘飞补充指出,嫡系文化的形成与长期项目合作密切相关,而流动性加剧导致短期绩效导向成为职场生存策略优化的核心。
最后,节目对比了互联网与传统行业的职场差异,指出大厂员工需适应高竞争环境下的“工具人”属性,同时警惕学生思维带来的价值绑定误区。嘉宾建议,面对裁员应理性看待岗位匹配度问题,而非过度归因于个人能力否定。
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